情緒競爭力,UP!年終慶
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晚上在書店逛逛的時侯看到書架上有一本情緒競爭力,UP!年終慶
順手拿起來看看情緒競爭力,UP!年終慶全書的內容大意
看完後有一種說不出的感動,真的不錯,內容精彩!
情緒競爭力,UP!年終慶曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
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內容簡介:
拿起放大鏡,看清楚自己的喜怒哀樂,
你會發現,每一種情緒,
只要用得巧妙,就會成為你的新能力!
在每一天的生活中,我們品嘗著自己的喜怒哀樂,以為這些情緒不過如同流水,來去無痕,或者以為這只是善變的心情,與工作、學習無關。
不過,EQ大師丹尼爾.高曼用大腦科學實證告訴我們,情緒是智能的一部分,是大腦與心互動的結果,而這一切,不但影響我們在學校的表現,也影響未來的工作與人生!
本書提出的大腦科學線索,讓你用全新角度看待自己的情緒和感覺,例如:博客來書店
*自我管理的能力,是一種重要的情緒智能,而且歸大腦中樞管理。
*我們對一個想法「感覺很對」時,往往能因此做出好的決定。當心靈與大腦合而為一時,我們就能做出最佳的決策。
*心情不好或嚴肅時,我們會注意細節、多疑,所以會不斷問問題,做出自己的結論,而不只是仰賴專家的意見,因此,反而不容易出錯。
* 面對問題,苦思之後如果能放鬆,進而放空,大腦神經會在這空檔產生新的連結,靈感就此產生!
* 覺得自己人生有意義的人,他們的正面情緒和負面情緒的比例至少是3:1。 在最優秀的團隊中,正面情緒和負面情緒的比例則是5:1。
*大腦中的鏡像神經元,使人們的情緒得以互相傳播、感染。即使是病人與醫生之間,當病人感到醫生了解並關心他時,兩人生理上也會產生微妙的呼應,使彼此的心跳一致!
*若團隊的群體智商低於原有潛能,主要的原因之一,就是團隊缺乏和諧的互動。
*大腦是人體最晚發育成熟的器官,如果能在學校中教導孩子認識自己的情緒,啟動「停、三思、再行動」的情緒管理三部曲,孩子的情緒安定下來,不但因此降低上課搞怪、打架、濫用藥物的情況,而且,孩子的學校成績甚至可以因此提高11%。
了解情緒,是優秀學生成功的關鍵,管理、善用各種情緒博客來網路書店,更是工作團隊創造高績效的秘密。
情緒形成個性,個性造就命運。從今天起,用對情緒做對事,從此改變你的個性和命運!
作者簡介丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)博客來美國著名心理學家、暢銷書作家,曾任《紐約時報》(New York Times)科學記者,二度獲普立茲獎提名,因新聞寫作成就榮獲美國心理協會終身成就獎,現居麻州伯克郡(Berkshires)。著有暢銷書《EQ》(Emotional Intelligence)、《EQ(2):工作EQ》(Working with Emotional Intelligence)與《SQ:I-You共融的社會智能》(Social Intelligence),另與人合著《打造新領導人》(Primal Leadership)。
譯者簡介歐陽端端博客來網路書局輔仁大學英美文學碩士,紐約市立大學(The Graduate Center, City University of New York)英語文學博士候選人,曾任大學講師和寫作研究員等工作。譯作有《Google為何打不進中國》(時報出版)、《改變生命》(合譯)等。
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- 新功能介紹 作者: 丹尼爾.高曼
- 原文作者:Daniel Goleman
- 譯者:歐陽端端
- 出版社:時報出版 新功能介紹
- 出版日期:2013/09/16
- 語言:繁體中文
情緒競爭力,UP!年終慶
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內容來自YAHOO新聞
「六小時押妻行刑記」 惡夫嗆「23:15槍決」
恐怖丈夫,和老婆吵架,竟然預告要殺了老婆,海軍陸戰隊退役的50歲彭姓男子,持刀槍、強押妻子,在宜蘭頭城海邊,還揚言要在11點15分槍決妻子再輕生,嗆聲要同歸於盡。警方到場,彭姓男子還朝警方開槍,幸好卡彈沒釀成傷亡。
幾名員警手持盾牌,只見眼前情緒激動的男子,拿槍指著員警不斷揮舞。員警和男子驚險對峙,男子還將車上的歌,放到最大聲,最後甚至朝員警開槍。所幸槍枝卡彈,警方見機不可失,用警棍打掉男子手上的刀槍,一擁而上,沒想到男子竟然跳河逃逸。原來這名住在新北市貢寮的50歲彭姓男子,9號晚間情緒失控,持刀槍強押妻子上車,一路開車到宜蘭頭城海邊,家屬趕緊報警。晚間10點多,警方和男子開始對峙,男子還揚言,要在11:15槍決妻子,所幸妻子趁對峙過程中脫逃,而男子跳河逃逸後,凌晨3點多,在下游沙洲,被警方制伏。遭逮宜蘭犯案稱「民主聖地」男子供詞,讓警方哭笑不得,最後將他帶回警局,但能順利將嫌犯逮捕,還多虧一位功臣。
這名陳姓員警,在沙洲草叢中,發現彭姓男子後,對方竟然還拿漂流木,朝他頭部攻擊,陳姓員警忍痛將他制伏,終於結束這5小時的,驚魂圍捕。
提醒您:
自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。
透過守門123步驟「1問2應3轉介」,你我都可以成為自殺防治守門人。
※ 安心專線:0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)
※ 張老師專線:1980
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/六-時押妻行刑記-惡夫嗆-23-15槍決-075134854.html
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